As linguagens do AMOR

Hoje citarei o livro: "5 linguagens do amor" para conversar com vocês sobre comunicação.

As 5 linguagens do amor citadas pelo autor torna mais didático o entendimento sobre como as diversas pessoas podem se comunicar ao demonstrar o afeto.

Farei aqui um resumo sobre as linguagens mencionadas pelo autor fazendo um paralelo com uma visão psicológica.

As linguagens mencionadas são: Palavras de Afirmação, Tempo de Qualidade, Presentes, Atos de Serviço e Toque físico.

Podemos utilizar a comunicação verbal (fala) e não verbal (comportamentos) para nos comunicar.

Hoje em dia somos mais estimulados a utilizar a comunicação verbal do que a não-verbal trazendo dificuldades na comunicação. O ideal é desenvolver as duas linguagens em conjunto para comunicar e compreender.

Resumo das 5 linguagens do amor:

Palavras de Afirmação

Nas Palavras de Afirmação utilizamos a linguagem verbal para demonstrar afeto.

Agradecendo um gesto, encorajando, apoiando e elogiando etc.

Exemplos: Amo você.

Gosto quando você diz o quanto me acha bonita (o).

Gosto das nossas conversas.

Você é muito prestativo (a).

Você é muito carinhosa (o).

Tempo de Qualidade

No Tempo de Qualidade utilizamos em conjunto a linguagem verbal e não- verbal (comportamento) como comunicação afetiva.

Exemplo:

Disponibilizando um momento do dia e /ou semana em que ambos possam estar presentes para dar atenção mútua:

• Separar o tempo da janta para ter uma conversa sobre o dia.

• Separar um dia do final de semana para fazer uma atividade para ambos curtirem juntos: ir no parque, ver um filme juntos, conhecer um novo café, ver uma exposição, ir em um bar, viajar etc.

Presentes

Com os presentes utilizamos principalmente o comportamento como comunicação afetiva.

Algumas pessoas gostam de demonstrar afeto dando presentes.

E planejando com carinho algo especial que o parceiro gostaria de receber.

Exemplo:

• Dando presentes especiais para o parceiro em datas comemorativas.

• Ao passar em uma padaria lembrar que seu parceiro gosta de um doce e trazer para ele.

• Trazer de uma viagem um presente.

Atos de Serviço

Utiliza-se principalmente o comportamento como linguagem do amor.

É comum que o ato de serviço oferecido seja o que se tem mais facilidade e habilidade de fazer.

E que o parceiro tem menos vontade ou habilidade de fazer.

Exemplos:

• Instalar um eletrodoméstico novo;

• Negociar o contrato da operadora de telefone;

• Acordar mais cedo para fazer um café de manhã para ambos antes do serviço.

• O parceiro que se oferece com frequência para dirigir para ambos está oferecendo um ato de serviço.

Toque físico

Por meio do comportamento é demonstrado o afeto.

Tocando, sentindo o outro, fazendo carinhos, abraçando, beijando.

Exemplos:

• Sentar-se no banquinho da praça para conversar abraçado.

• Cafuné.

• Massagem.

• Tocar o rosto e mãos do parceiro.

• Ficar próximo do parceiro fisicamente.

Muitos casais, inclusive, apresentam dificuldades no ato sexual satisfatório para ambos por falta de uma intimidade desenvolvida por toques físicos. Trabalhar nessa linguagem do amor pode auxiliar muito na vida sexual do casal.

Concluindo, levanto algumas perguntas para você pensar:

• Já conseguiu identificar quais linguagens utiliza para demonstrar amor?

• Quais linguagens você gosta de receber?

Em alguns casos a(s) linguagem (ns) que se gosta de receber afeto é a(s) mesma(s) que se gosta de dar.

Em outros casos a(s) linguagem (ns) que o sujeito usa para demonstrar afeto não é a(s) mesma(s) que prefere receber.

É importante perceber nossas principais linguagens do amor e compreender a(s) linguagem(ns) do parceiro. Para que se possa valorizar a linguagem utilizada pelo parceiro e desenvolver um pouco mais a(s) linguagem (ns) do amor que não temos tanta facilidade em expressar. Dessa forma, ambos podem validar a(s) linguagem(ns) de amor do outro, flexibilizando a própria linguagem para tornando a comunicação mais satisfatória para ambos.

Curitiba, 03 de maio de 2022.

Luana Stuart Psicóloga

CRP- 08/19719

Referencia Bibliográfica:

Chapman Gary. 5 Linguagens do Amor: Como expressar um compromisso de amor a seu cônjuge.3.ed. São Paulo: Mundo Cristão, 2013.